様々なメンタルヘルス対策で輝く毎日を~気持ちを元気に~

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外部の企業に委託する

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メンタルヘルス対策の一環tのして専門企業に委託するという所も増えてきている。パワハラや過重労働、その他の悩みを電話やメールで相談するというもので、うつ病になる前に適切な処置を取り社員が健康で生活できるようにしている。

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社員の対策

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メンタルヘルス対策を行っている企業は年々増加傾向にあり、ストレスを貯めやすい人ほど効果も高いため年々人気が高くなっています。また利用法についても電話で予約するだけなので、難しい作業や手間がかからないのも人気の要因となります。

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心の健康を守る

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メンタルヘルスとは心の健康を意味します。メンタルヘルス対策とは企業における労働者のメンタルの状態を定期的にチェックし、労働者の精神的健康を維持するとともに、労働環境の改善につなげる仕組みを言います。現在厚生労働省により国を挙げて取り組みが始まっています。

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メンタルヘルスを学ぶ

メンタルヘルス知識の取得

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現在、企業においてうつ病等の精神疾患で休職する社員が急増しています。近年、企業のメンタルヘルス対策を総合的にサポートしてくれるプログラムも充実しています。メンタルヘルス対策のプログラムでは、メンタルヘルスの予防/知識の取得から、復職支援プログラムの提供まで、メンタルヘルス対策を総合的に支援してくれます。メンタルヘルスの予防/知識の取得では、PCを通してメンタルヘルスチェックシートの配布、集計/分析、メンタルヘルス学習用コンテンツを提供しています。メンタルヘルス学習用コンテンツでは、精神疾患の知識だけでなく、日常生活で取り入れると便利なリラクゼーション方法や身体エクササイズといったコンテンツもあります。

復職支援工程の充実

メンタルヘルス対策においては、社員のメンタルヘルスに関する相談窓口を設置し、電話、メールで相談できる体制を取っています。社員からの相談に対しては、経験/実績が豊富な専門カウンセラーが対応してくれます。また、電話、メール以外にも社内では相談できない、社外でどうしても相談したい場合、全国の提携先のカウンセリングルームで相談する事も可能です。復職支援プログラムでは、通勤電車に慣れる事やメンタルヘルス対策企業に一定期間通い、メンタルヘルス対策企業内で定型ワーク(PCの登録作業等)を行い、現場に復職という支援を行ってくれます。このように、復職支援工程では、手厚いサポートをしてくれるメンタルヘルス対策企業もあります。